控烟禁毒
  养生保健

 

  首页 卫生保健 养生保健
糖尿病眼病的预防
阅读次数:159 添加时间:2017-8-25

    糖尿病眼病是糖尿病的并发症,除了眼底病变,糖尿病还会引起白内障、屈光异常、眼肌麻痹等眼部疾患。严重时可导致失明。  

糖尿病眼病的常见症状主要有以下几个方面:
  首先,糖尿病患者并发眼病则可以有棉絮状白斑的症状,也叫软性渗出,是因为视网膜神经纤维层的局限性、缺血性坏死等逐渐被胶质组织所代替而形成的棉絮状白斑,呈灰白色或乳脂色。
  其次,硬性渗出斑也是糖尿病眼病的症状,患者表现为边界清楚的白色、黄白色的斑点,大小类似于微血管瘤或小的点状出血,是水肿后神经组织分解产生的脂质堆积。
  再次,糖尿病眼病的症状还会有视网膜出血斑的症状,这种症状可以与视网膜血管瘤同时出现或前或后发生,多位于视网膜血管下,呈圆点状暗红斑,在糖尿病眼病严重时会有浅层条状或火焰状出血斑。
  最后,还有视网膜动脉的改变是晚期糖尿病眼病的症状,患者可见动脉小分支呈白线状且白线很细、色淡,常被周围新生血管所掩盖,这种末梢小动脉的改变,可能是糖尿病特异性的动脉改变。
  预防糖尿病眼病之措施
 预防是最好的治疗,糖尿病眼病更加如此。血糖波动是引起糖尿病眼病的根本原因,血糖升高或降低都会对视力造成一定的影响。

   1. 养成良好的生活习惯和规律,戒除不良嗜好
  这是预防糖尿病眼病最基本之法。糖尿病人一定要戒烟,饮食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品;适当锻炼,但是要避免剧烈运动;脑力劳动者更要注意用眼卫生,避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳,从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现;糖尿病人和家属对糖尿病及其并发症都要加强认识和重视,做好预防糖尿病眼病的工作。
  2. 控制血压
  血压、血脂、血糖对预防糖尿病眼病都很重要。有些病友现阶段血压不好,但暂时没有任何反应,但若长此以往,10年后出现糖尿病视网膜病变的几率非常大,甚至还会导致失明。
  3. 控制血糖
  严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。专家进行过长达20余年的观察,发现80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后会发生视网膜病变,而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变,差别非常巨大。
  4. 定期检查
  糖尿病视网膜病变是不可逆转的,必须早发现、早治疗,因此糖尿病人一定要定期检查视力及眼底,预防糖尿病眼病的病发。


本文共分 1



上一篇:多走路能降低癌症风险
下一篇:食用芝麻有大益

Copyright © 2010-2012 南京工业大学健康教育网 All Rights Reserved.